ස්වයංක්‍රීය ප්‍රමාදයක් යනු කුමක්ද?

හවුල්කාර බෙල්ස් සහ සාම්ප්‍රදායික කඳු නැගීමේ ලණු වෙනුවට, කඳු නගින්නෙකු මාර්ගයකට නගින විට කඳු නගින්නෙකු ඉහළට ළඟා වන විට හෝ වැටෙන විට සුමට හා පාලිත බැසීමක් ලබා දෙන විට පරිපූර්ණ ඩෙසන්ට් ඔටෝ බෙල්ස් ස්වයංක්‍රීයව මන්දගාමී වේ. ඔබගේ ව්‍යායාම ශාලාවේ, බිත්තියේ හෝ ඔබේ කඳවුරේ පරිපූර්ණ සම්භවයක් භාවිතා කිරීම බාධක අඩු කරයි, තවත් විකල්ප නිර්මාණය කරයි, සහ පුළුල් පුහුණු හා යෝග්‍යතා වැඩසටහන් රාශියකට සහාය වේ. පරිපූර්ණ ඩෙසෙන්ට් ඔටෝ බෙල්ස් කඳු නගින්නන්ට තමන්ට අවශ්‍ය විටෙක නැගීමට නිදහස ලබා දෙන අතර මෙහෙයුම්කරුවන්ගේ මුදල් ඉතිරි කරන අතරම බේලි සම්බන්ධ අවදානම් අවම කරයි.

Belayer දෝෂය ඉවත් කරන්න

පරිපූර්ණ සම්භවයක් ඇති පරිශීලකයින් දන්නා සහ පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ කඳු නැගීමේදී බරපතල තුවාල සිදුවීමට ඇති විශාලතම අවදානම බෙලෙයාර් කරුවන්ගේ දෝෂ බවයි. පුහුණුවීම් සහ අධීක්ෂණ කටයුතු කරන්නන් කාලය හා ක්‍රියා පටිපාටිය දැඩි ලෙස පිළිපැදීම අවශ්‍ය වේ. මිනීමරුවන් දැනුවත් කිරීම සහ සහතික කිරීම සඳහා විශාල උත්සාහයක් දැරුවත්, මානව දෝෂ සහ අධීක්ෂණයේ අඩුපාඩු ඇතිවීමේ හැකියාව සෑම විටම පවතී. කඳු නගින්නන්ගේ අත්වලින් ආරක්ෂාව ලබා ගැනීමෙන් සහ අනතුරක් සිදුවිය හැකි විචල්‍යයන් අඩු කිරීමෙන් පරිපූර්ණ බැසීම් ස්වයංක්‍රීය බෙල්ස් මඟින් ක්‍රියාකරුට බෙල් සම්බන්ධ අවදානම් කළමනාකරණය කිරීමට වැඩි පාලනයක් ලබා දේ.

කාන්තා පාෂාණය ව්‍යායාම ශාලාවක ව්‍යායාම කිරීම

IFSC සහ ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා සඳහා නිල සැපයුම්කරු

ලොව පුරා කඳු නැගීමේ තරඟ සඳහා භාවිතා කරන, පර්ෆෙක්ට් ඩෙසන්ට් යනු අයිඑෆ්එස්සී වේග කඳු නැගීමේ සිදුවීම් සඳහා වූ සුවිශේෂී ස්වයංක්‍රීය වේ. පරිපූර්ණ ඩෙසන්ට් ස්පීඩ් ඩ්‍රයිව් තාක්‍ෂණය ලෝකයේ වේගවත්ම කඳු නගින්නන් සමඟ ස්ථාවර හා දෝෂ රහිත බෙල් කළමනාකරණය සහතික කරයි. 2021 ජපානයේ ටෝකියෝ නුවර පැවැත්වෙන ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා උළෙලේදී ඊයම්, වේගය සහ බෝල්ඩරින් ඇතුළු ක්‍රීඩා කඳු නැගීම ආරම්භ වේ. පර්ෆෙක්ට් ඩෙසන්ට් යනු ඔලිම්පික් ගමනේ ආඩම්බර ආධාරකරුවෙකු වන අතර අයිඑෆ්එස්සී සඳහා අනුග්‍රාහකයෙකි, ලොව පුරා තරඟ තරණය කරයි, සහ ෂෝන් මැකෝල්, කායි ලයිට්නර්, ජෝන් බ්‍රොස්ලර් සහ පයිපර් කෙලී ඇතුළු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් වේ.

වේග කඳු නගින්නන් 2018 ලෝක කඳු නැගීමේ ශූරතාවලියේ ජයග්‍රහණයෙන් පසු සමරයි
පුතා සහ පියා රොක් කඳු නැගීමේ ව්‍යායාම ශාලාවක පරිපූර්ණ සම්භවයක් ඇති ස්වයංක්‍රීය බෙල්ස් භාවිතා කරමින්

තවත් පුහුණු අවස්ථා නිර්මාණය කරන්න

පරිපූර්ණ සම්භවය යනු පරිපූර්ණ කඳු නැගීමේ සහකරු ය; කිසි විටෙකත් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකොට සෑම විටම යාමට සූදානම්. තව දුරටත් සම්බන්ධීකරණ කාලසටහන් සහ හුවමාරු මාරු කිරීම් නොමැත. ඉක්මන් සැසියක් ගෙන අඩු කාලයක් තුළ වැඩි වැඩියෙන් ඉටු කරන්න. පරිපථ නිර්මාණය කිරීම, ලැප්ටොප් කිරීම සහ කාල පරතරයන් මඟින් ගැති කෙනෙකු මෙන් පුහුණු වන්න. තාක්‍ෂණයට ගරු කිරීම, ශක්තිය ගොඩනැගීම සහ විඳදරාගැනීම වැඩි කරන අතරතුර යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගන්න. ඔබේ සැසිය ආරම්භයේදීම ඉක්මනින් උණුසුම් වීම සහ අඩිපාර වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පහළට නැගීම. පරිපූර්ණ සම්භවය යනු වර්තමාන පුහුණුව සහ යෝග්‍යතා මනසක් ඇති කඳු නගින්නන් සඳහා ඉතා වැදගත් මෙවලමකි.  

බාධක බිඳ දමා අඩු හා අඩු උත්සාහයකින් බිත්තියේ නව හා එක් වරක් කඳු නගින්නන් ලබා ගන්න. පරිපූර්ණ ඩෙසෙන්ට් ඔටෝ බෙල්ස් කඳු නගින්නන්ට වැඩි ස්වාධීනත්වයක් ලබා දෙන අතර අඩු staff ජු කාර්ය මණ්ඩල සහාය අවශ්‍ය වේ. ත්‍රිත්ව අගුලු දැමීමේ කැරබිනරය මඟින් බෙල්-ටු-පටි සම්බන්ධතාවය සැණෙකින් සිදු කරන අතර එය පරීක්ෂා කිරීම සහ නිරීක්ෂණය කිරීම පහසුය. ඉහළ පරිමාවකින් යුත්, අඩු කාර්ය මණ්ඩල වැඩසටහන් සඳහා විකල්ප පුළුල් කරන්න, සහ මාර්ග සහ සිදුවීම් අවකාශය වඩාත් ඉක්මණින් හා කාර්යක්ෂමව හරවන්න.

වේගවත් කඳු නගින්නන් 2018 ලෝක කඳු නැගීමේ ශූරතාවලියේ වේගයෙන් නැගීමේ තාප්පයක් දෙපසින් දිව යයි